自我監(jiān)控是什么意思詞義解釋來源：辭書
1：自我監(jiān)控一詞有兩方面的涵義：其一是當成后設認知(metacognition)的一部分另一種觀點則認為等于后設認知。
布朗(Ann L. Brown)持第一種觀點認為自我監(jiān)控是后設認知的一部分。在布朗的后設認知理論中將后設認知分成：認知的知識與認知的調整兩部分。認知的調整包括計劃、監(jiān)控和查核結果三方面而監(jiān)控是指個人對于自己的認知活動具有監(jiān)督、控制、測試、修正或是重新安排認知策略的能力。
另一方面傅來福(John H. Flavell)的后設認知理論則經常被當成是認知的自我監(jiān)控。傅來福認為后設認知包括認知目標、后設認知知識、后設認知經驗和認知行動或策略等四個部分。這四個部分不但有各自運作的功能而且能交互作用以監(jiān)控個人的一切認知活動。
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