鷂子翻身是什么意思詞義解釋來(lái)源：辭書
1：術(shù)語(yǔ)?；緞?dòng)作之一。預(yù)備姿勢(shì)：左足前站右足趾正后方點(diǎn)步雙膝前后交叉一起半微蹲兩足重心比例偏于前、右手胸前按掌身體向前微傾。動(dòng)作程序：身體與足不動(dòng)右手開始由原按掌部位順著右斜上弧線到右山膀時(shí)、右背上提隨右跨向后轉(zhuǎn)體原單山膀左手亦隨右手斜上弧線與上體后轉(zhuǎn)圈回原姿勢(shì)同動(dòng)作換左手做如此原地右、交換練習(xí)。其過程重點(diǎn)為跨骨帶動(dòng)上體轉(zhuǎn)向后時(shí)背部需上提、雙手頭頂上弧形、肩膀一直線并垂直地板眼朝正上方動(dòng)作呈現(xiàn)一個(gè)弧線轉(zhuǎn)體回正時(shí)眼睛快速回到地板的目標(biāo)。整體動(dòng)作過程需維持雙膝屈蹲姿勢(shì)與高度雙手弧線流程是由中水平至頭頂上方高水平線。
鷂子翻身是什么意思詞義解釋來(lái)源：辭典修訂版
1：一種武技姿勢(shì)。輕捷如鵰鳥的騰躍翻旋?！妒幙苤荆诹亍罚骸耕惽涞昧藙?shì)子趁分際一個(gè)鷂子翻身卷進(jìn)中三路?！?/p>
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