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1：【口腔上火小常識(shí)】①喉干嗓啞：喝淡鹽水，服蜜梨膏，飲橘皮糖茶。②咽喉腫痛：用醋加同量的水漱口，或嫩絲瓜搗爛擠汁含漱，可減輕痛苦。③長(zhǎng)水泡：切幾片生姜入口咀嚼，可使水泡慢慢消除。④咽喉干腫：梨汁加入適量蜂蜜，以文火熬制成膏，每日一匙。
2：【感冒后立刻做6件事】1.喝杯富含維C的鮮榨果汁；2.鹽水漱口、清洗鼻腔；3.吃點(diǎn)蜂蜜，緩解輕微咳嗽；4.感冒第一天盡量別上班；5.適當(dāng)做些輕微運(yùn)動(dòng)，如散步；6.吃頓富含維生素、蛋白質(zhì)的健康晚餐。
3：飯前要洗手，飯后要漱口，運(yùn)動(dòng)要節(jié)制，補(bǔ)水要適宜，早睡加早起，睡眠要珍惜，三餐要及時(shí)，飲食要規(guī)律，快樂要保持，心情要如意，幸?？孔约?，健康多珍惜，世界艾滋病日，愿你平安快。
4：12345，吃飯不痛苦，酸甜苦辣咸，生命無(wú)極限！吃完?yáng)|西要漱口，少吃甜辣的食物，全國(guó)愛牙日，保護(hù)牙齒從你我開始！
5：愛牙好方法：早晚要刷牙，牙膏不同款，飯后要漱口，少吃辛辣酸，全國(guó)愛牙日，一起來(lái)愛牙，鑄就鐵齒銅牙，勢(shì)在必行。
6：關(guān)愛口腔衛(wèi)生重在漱口，按時(shí)刷牙保持牙齒潔凈，清潔口腔少菌無(wú)疾，定期檢查早發(fā)現(xiàn)早治療。全國(guó)愛牙日，祝你玉牙美顏健康快樂！愿你一生伶牙俐齒！
7：人人都說(shuō)好事多磨，那么好牙也要多磨。但是多磨之前你是不是要先注意下你的牙齒健康呢？飲食要健康，飯后睡前要刷牙漱口，祝愛牙日快樂！
8：有一次去一個(gè)客戶那里討帳,甚至背著鋪蓋住在人家辦公室里半個(gè)月,也不管人家的冷言冷語(yǔ),在眾目睽睽下漱口、洗臉,甚至沖涼。
9：【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動(dòng)：早晨散步做操；搓：兩手對(duì)掌相搓30次；開：經(jīng)常打開門窗，通風(fēng)換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據(jù)天氣情況注意增減。箴言謹(jǐn)記，健康常伴！
10：【秋季防感冒七字箴言】洗：早晨冷水洗臉，晚上熱水洗腳；漱：早晚淡鹽水漱口；動(dòng)：早晨散步做操；4.搓：兩手對(duì)掌相搓30次；開：經(jīng)常打開門窗，通風(fēng)換氣；飲：晨起一杯白開水；穿：穿衣服根據(jù)天氣情況注意增減。箴言謹(jǐn)記，健康常伴！
11：另外一個(gè)使你堅(jiān)定不移地刷牙和漱口的原因是糟糕的口腔衛(wèi)生和口腔疾病和更嚴(yán)重的疾病有關(guān)聯(lián)，包括糖尿病。
12：【溫開水也能養(yǎng)生】１、漱口，洗除口腔異味；２、沖胃腸，早晨喝杯溫開水，清理體內(nèi)殘留物；３、刷牙，保護(hù)牙齦以及牙口神經(jīng)；４、溫潤(rùn)通喉道，大口吞咽，沖下殘留物；５、解醉酒，沖淡稀釋酒精，保護(hù)人體肝臟，補(bǔ)償因?yàn)樽砭茋I吐失去的大量水分。愿健康！
13：早晚刷牙，蛀蟲就會(huì)無(wú)家可歸。飯后漱口，口臭不會(huì)熏跑朋友。沒有蛀牙，省錢。沒有口氣，增值。全國(guó)愛牙日，祝你牙多，錢多，朋友多，健康多多。
14：一般，薄荷和漱口水最多只能夠幫助人們暫時(shí)掩蓋口腔異味。
15：現(xiàn)在大部分家庭中，如廁、洗漱、淋浴都在衛(wèi)生間里進(jìn)行，牙刷、漱口杯、毛巾等與馬桶共處一室，自然很容易受到細(xì)菌污染。
16：給洗漱用品瘦身。購(gòu)買小瓶包裝的并盡量使用旅館提供的盥洗用品：像香波、肥皂、漱口水、吹風(fēng)機(jī)等。
17：我們要養(yǎng)成天天刷牙漱口的良好習(xí)慣。
18：另外的47分鐘將花在幫孩子們洗臉漱口、穿衣戴帽、整理書包、享用早餐，直至送上校車才完畢。
19：【美唇急救小絕招】①嘴唇干燥時(shí)，不要舔唇、咬唇，應(yīng)涂抹不含磨砂成分的護(hù)唇膏；②有死皮時(shí)，不要用手撕扯，應(yīng)用溫?zé)岬拿矸笠幌拢偻可祥蠙煊?，用軟毛的牙刷輕輕的去除。③每晚用橄欖油或玫瑰果精油輕輕按摩唇部或唇邊肌膚，防止干燥，還原健康底色。④多用“淡鹽水”漱口。
20：以及防汗劑、漱口水、脫毛劑、指甲油、收斂劑和浴晶等.
21：好好保護(hù)你的牙齒，沒有她，不能帶我去吃變山珍海味；沒有她，不能帶我去吃哈根達(dá)斯；你要多刷牙漱口，保持牙齒健康。全國(guó)愛牙日，從我們身邊做起！
22：一聲春雷驚蟄到，養(yǎng)生我有小妙招，熱水泡腳御寒妙，小蔥蘸醬殺菌好，鹽水漱口牙齒健，按摩鼻溝防感冒，快走慢跑強(qiáng)免疫，常發(fā)短信春困消。溫馨關(guān)懷送給你，快樂安康都圍繞！
23：秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣；增減衣服不著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你健康美麗！
24：秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣；增減衣服不要著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿秋季健康！
25：秋防感冒有訣竅：冷水洗臉熱水洗腳，鹽水漱口早晚殺菌，晨起室外鍛煉身體，窗戶打開通風(fēng)換氣；增減衣服不要著急，以免傷風(fēng)受涼氣。愿你秋季健康美麗！
26：冬季到，防感冒，小竅門，別忘了：洗臉?biāo)?，溫度低；熬湯時(shí)，要放蔥；要漱口，鹽水妙；熱水熱，適泡腳；常按摩，鼻溝側(cè)；愿朋友，不感冒，身體好！
27：吃完柿子記得刷牙漱口，以免柿子中的單寧酸、果膠和糖分，侵蝕牙齒。
28：一副好牙，早晚兩次洗刷，三餐少食辛辣，四季溫水漱口，五味俱全品嘗，六種牙膏替換，七嘴八舌的問候，久久的祝福，十分健康的牙齒，愿你愛牙日快樂！
29：配合健齒濃縮漱口水使用，更證實(shí)比單刷牙更有效減少牙垢膜。
30：要預(yù)防蛀牙及牙周病，建議你每天使用健齒氟素牙膏，清除積聚于牙齦邊緣的牙垢膜，再以健齒濃縮漱口水漱口。
31：【五招壓下感冒苗頭】1.三餐后用淡鹽水漱口：一天漱口三次感冒風(fēng)險(xiǎn)降低近四成；2.早餐吃燕麥：燕麥富含可提高免疫力的維生素和微量元素；3.外出回家后馬上洗手；4.常食綠葉菜：多吃綠葉蔬菜能提高免疫力；5.多吃點(diǎn)海魚。
32：只有認(rèn)真刷牙,經(jīng)常漱口才能防齲.
33：在存放前,用漱口水浸泡你的護(hù)齒套.
34：您想擁有一副好的牙齒嗎？這里送給你三點(diǎn)經(jīng)驗(yàn)：一、飯后漱口早晚刷牙；二、每?jī)赡耆メt(yī)院檢查一次牙齒；三、少管閑事。
35：春季氣溫驟升，人體易上火，誘發(fā)口腔潰瘍，咽喉腫痛。可取嫩絲瓜，搗爛后去渣取汁，頻頻含漱；或用醋加等量水漱口，可減輕咽喉疼痛。方法雖簡(jiǎn)，情誼卻深，祝朋友健康每一天！
36：春季氣溫驟升，人體易上火，誘發(fā)口腔潰瘍，咽喉腫痛。可取嫩絲瓜，搗爛后去渣取汁，頻頻含漱；或用醋加等量水漱口，可減輕咽喉疼痛。
37：早漱口不如將臥而漱，去齒間所積，牙亦堅(jiān)固。
38：秋來(lái)天變無(wú)常，感冒提早預(yù)防。打開門窗通風(fēng)，開水多喝無(wú)妨；早晚鹽水漱口，睡前燙腳上床；加強(qiáng)體育鍛煉，適時(shí)增添衣裳；肥皂洗手消毒，祝你快樂健康！
39：還在擔(dān)心萬(wàn)一奧特曼打不過(guò)小怪獸，笑容斗不過(guò)大黃牙？全國(guó)愛牙日，讓你沒有萬(wàn)一。多漱口，勤刷牙，讓我們一起捍衛(wèi)“最美麗的微笑”。
40：風(fēng)雷陰雨,日月交蝕,在法司中,在市薼,對(duì)夷狄,對(duì)俗子,對(duì)商賈,對(duì)**,酒醉后,夜事后,毀形異服,腋氣臊臭,鼓動(dòng)喧嚷,不盥手漱口。
41：將漱口水含在口內(nèi),鼓動(dòng)兩腮與唇部,使其在口腔內(nèi)能充分與牙齒、牙齦接觸,并利用水力反復(fù)地沖洗口腔各個(gè)部位,持續(xù)30秒后吐出。
42：邁克洛夫教授指出，漱口水應(yīng)需處方才能購(gòu)買，而且建議只能短期使用。
43：冬季去火招數(shù)多：多飲淡鹽水喉嚨不干燥，橘皮泡茶降火效果好，常吃生梨咽喉不痛，醋加水漱口治療口舌生瘡，咀嚼生姜水泡慢慢消除。愿你健康過(guò)冬！
44：幾分鐘之后，她已經(jīng)贏了4杯酒了，多虧了包里可以隨意拿出的口香糖、邦迪、棉簽和漱口劑。
45：而擺在盥洗室的漱口杯,他根本搞不清楚小叮當(dāng)是他的抑或HelloKitty才是他的,他以為粉紅色是女孩子的頻色,所以他一直用著小叮當(dāng)?shù)乃钥诒?/p>
46：每天用含有白毛莨的鹽水漱口，可以減緩喉嚨的疼痛，切忌每天不少于4次，并且每次要堅(jiān)持幾分鐘。
47：我是一只小蛀蟲，挖洞本領(lǐng)強(qiáng)，我要把那潔白牙，變成我新房。睡前加餐又吃糖，您睡我更忙，哎呦我的新房子，變得更敞亮。您飯后不漱口刷牙，就是我們蟲蟲的最大愿望。愛牙日快樂！
48：禍從口出，病從口入；病菌潛入牙，傷害無(wú)止境；伶牙俐齒笑開顏，刷牙漱口勤保持。愛牙日祝你講究衛(wèi)生，預(yù)防疾病。
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