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1：【夏季護(hù)頸椎，做這些】1.別讓空調(diào)、電風(fēng)扇對(duì)著頸部吹，以免頸部受寒，影響血液循環(huán)。2.保持正確的姿勢(shì)，別窩在沙發(fā)里、斜躺著看電視。3.枕頭高度保持在枕下去后與拳頭差不多，形狀為頸部稍高頭部稍低。手機(jī)前的你，一起來(lái)扭動(dòng)一下脖子吧！
2：雪花飄飛舞小寒，氣溫低下冬季寒。出門(mén)注意受風(fēng)寒，身體不佳不勝寒。爐火炙熱來(lái)驅(qū)寒，謹(jǐn)防煤煙毒氣寒。開(kāi)門(mén)通風(fēng)小心寒，幸福安康度小寒。祝君小心別受寒，愿你體健傲嚴(yán)寒。
3：立冬天氣已經(jīng)寒，風(fēng)吹草枯落葉卷。原野一片蒼茫景，綠色全無(wú)麻雀歡。朋友你可毛衣穿，暖體行走不受寒。既要溫度又風(fēng)度，美麗漂亮也大方。愿立冬吉祥！
4：天冷注意防寒，三個(gè)部位尤其重要，頭部受寒易頭痛，腸胃不適；背部受寒，可影響腰椎關(guān)節(jié)和內(nèi)臟；腳部受寒，易患感冒。
5：可見(jiàn),即便如嚴(yán)嵩之佞,也還月是故鄉(xiāng)圓,袒護(hù)著家鄉(xiāng)姐妹不受寒宮之難。
6：假如我是一個(gè)科學(xué)家，我要研制一種廉價(jià)而能調(diào)節(jié)冷暖的衣服，使人穿了在酷熱的天氣里也會(huì)感到清涼，在嚴(yán)寒的時(shí)候也能覺(jué)得溫暖如春，使貧窮的人們免受寒凍之苦。
7：【冬日有三暖】1頭暖，如果只注意穿著厚實(shí)而不戴帽子，猶如熱水瓶不蓋瓶塞，體熱會(huì)很快從頭部散發(fā)；2背暖，人體背部有許多重要穴位，寒冷刺激會(huì)通過(guò)穴位影響局部肌肉或傳入內(nèi)臟；3腳暖，一旦腳部受寒，可反射性引起上呼吸道粘膜內(nèi)毛細(xì)血管收縮，抵抗力顯著下降。學(xué)到了嗎？愿你冬天暖暖的過(guò)！
8：新華網(wǎng)臺(tái)北1月24日電受寒流影響,島內(nèi)氣象部門(mén)24日發(fā)布低溫特報(bào),預(yù)告24日至25日島內(nèi)各地溫度偏低。
9：這波寒流威力強(qiáng)大,臺(tái)當(dāng)局氣象部門(mén)持續(xù)發(fā)布低溫特報(bào),花蓮縣農(nóng)、漁民也遭受寒害損失。
10：巴列霍斯說(shuō),受寒流影響最大的是普諾、阿普里馬克、瓦努科、卡哈馬卡和庫(kù)斯科等省的高原地帶,那里的氣溫有時(shí)降到零下20攝氏度以下。
11：溫馨提示：親愛(ài)的朋友，由于白露節(jié)氣來(lái)臨，近日氣溫下降，天氣漸漸轉(zhuǎn)涼。為避免你受寒流及感冒的侵襲，請(qǐng)適時(shí)添加衣裳，晚上睡覺(jué)蓋好被子，避免著涼，并配合自己照顧好自己，謝謝合。
12：青春如一場(chǎng)金黃的夢(mèng)。在夢(mèng)里，到處洋溢著豐收的喜悅。簌簌飄落的銀杏不時(shí)在你的夢(mèng)境里出現(xiàn)，為這場(chǎng)夢(mèng)怎添了幾分詩(shī)意。含苞待放的菊花陪你在銀杏漫天的夢(mèng)里接受寒風(fēng)的考驗(yàn)。豐碩的的果實(shí)是你成功后的獎(jiǎng)勵(lì)。
13：一看到這種秫米,川岳大喜過(guò)望,難民們多日挨餓受寒,再加上擔(dān)驚受怕,晚上也睡不好,這秫米簡(jiǎn)直是為他們的到來(lái)量身定做的。
14：梅花散發(fā)出陣陣香味，芬芳撲鼻，遠(yuǎn)遠(yuǎn)的都可以聞到。它是一朵小小的不起眼的的梅花，紅的耀眼，紅得鮮艷，特別的美麗，在寒風(fēng)中傲義凜然的站著，經(jīng)受寒風(fēng)暴雪的吹打，但卻不屈服，仍然堅(jiān)持的站著。
15：白露天涼氣溫降，風(fēng)起葉落天漸涼。鴻雁南往送吉詳，秋露冰涼防受寒。早晨鍛煉穿戴暖，中午不急減衣衫。忽冷忽熱傷健康，愿你白露喜笑顏。祝君如意安康！
16：霜降來(lái)臨天氣寒，風(fēng)卷樹(shù)葉草枯黃。秋菊凋零無(wú)蹤影，晨光映照白茫茫。日出霜化霧蕩漾，伸手五指寒心上。勸君加衣莫受寒，晨練體健是本錢(qián)。祝君保養(yǎng)好身體！
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