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1：八月八，立秋到；溫差大，雨量少；濕度低，氣干燥；易損肺，干咳鬧；要養(yǎng)生，先防燥；心樂觀，無煩惱；吃蘋果，獼猴桃；多喝湯，辛辣少；多運動，少吃藥。立秋快樂！
2：小暑不怕苦，苦瓜杏仁可解暑，小暑不怕酸，烏梅芒果來斂汗，小暑多喝湯和粥，或甜或咸可消暑，東西好吃莫過量，腸胃負擔過重會痛苦?？炜鞓窐愤^小暑，健健康康暑中暢。
3：夏至養(yǎng)生有三寶，貼心給你道一道，飲食清淡宜食粥，南瓜百合放里頭，益氣生津多喝湯，枸杞烏雞是良方，飲茶品茗養(yǎng)心性，綠茶搭配合歡花。愿快樂安康！
4：春天到，萬物長；不挑食，多喝湯；瓜果熟，多品嘗；勤曬衣，通風暢；睡眠足，體能強；愛運動，身體壯；世界衛(wèi)生日來臨之際，常提醒：愛衛(wèi)生，保健康。
5：接水盛水的叫桶子；倒水喝水的叫杯子；吃飯喝湯的叫勺子；切肉切菜的叫刀子；而看著短信傻笑的呢，就叫呆子。預祝：愚人節(jié)快樂！
6：春季里，冷暖交，氣溫變，需保暖，濕度大，霧氣多，出門行，速度慢，多喝湯，祛溫寒，吃瘦肉，保身健，吃草莓，纖維含，助消化，便秘遠，心情好，永康健。
7：小寒來，莫小看，稍不注意感冒生，勤鍛煉，多保暖，多喝湯，暖暖胃，我的問候做圍巾，時時牽掛你，要親愛朋友你，這個小寒里，美麗不再“凍人”......
8：小寒到，祝福跑，問候帶著好運來報道；氣溫低，多添衣，多多鍛煉莫忘記；多喝湯，少吃辣，適當進補要注意，愿你有個好身體！
9：今天是冬至，我送你一碗特制餃子：平安皮兒裹著如意餡兒，用愛心煮熟，吃一個快樂，吃一個幸福，吃三個健康，吃一碗發(fā)財，喝湯順利！
10：不吸煙不喝酒，腸胃健康幸福有，講衛(wèi)生多營養(yǎng)，免疫增強疾病防，多鍛煉多睡眠，精神安好萬事強，多喝水多喝湯，溫補調(diào)解更舒暢，世界艾滋病日，健康從生活做起，愿你事事順利。
11：冬風起，葉凄涼，天冷莫忘添衣裳；防干燥，多喝湯，身強體健才吉祥；天轉(zhuǎn)寒，臨立冬，關(guān)心話語不能忘；多聯(lián)系，莫相忘，友誼之樹萬年長。
12：立冬到，寒冷到，要保暖，別耍俏。要開窗，換氣好；冬蘿卜，夏生姜，養(yǎng)生訣，記心上：常鍛煉，身體好；常喝湯，營養(yǎng)妙；立冬時，快樂繞！
13：白露為霜到霜降，天氣轉(zhuǎn)涼易感冒。早晚定要添衣裳，睡眠蓋被關(guān)好窗。飲食清淡多喝湯，快快樂樂保健康。祝霜降健康快樂！
14：處暑到來易“秋燥”，飲食調(diào)養(yǎng)很重要。不吃香辣辛燥食，多吃養(yǎng)陰潤燥物。多吃蔬菜和水果，補充水和維生素；少吃生蔥、胡椒和烈酒，多喝湯類和牛奶。愿你健健康康過處暑，心情舒暢無。
15：【玉米煮得越久越抗衰老】玉米養(yǎng)生功效多：1、抗衰老；2、健脾益胃；3、防動脈硬化；4、防癌；5、美膚護膚；6、降糖；7、通便。其中對眼睛的抗衰老功效尤其顯著，而且加熱時間越長的玉米，抗衰老作用越好。閑時煮一鍋玉米湯，既能喝湯暖身，又能抗衰老，一舉兩得。
16：月初，腰纏萬貫，頓頓西餐，我吃一半狗狗一半。月中，錢包緊張，頓頓湯面，我吃面條狗狗喝湯。月末，四處饑荒，頓頓稀湯，我喝稀湯狗狗看，做為新潮一月光，狗狗也得換新顏，跟著主。
17：立冬啦！天寒地凍雪花飄，風吹臉面刺骨涼；多加衣服把暖保，鞋帽手套要系好；多喝湯水營養(yǎng)好，身體健康最重要；大地無情人有情，關(guān)懷問候常相送；希望我的祝福能像火爐一樣給你溫暖。
18：喝湯養(yǎng)人而且美膚,瘦身,以下為正減少身上贅肉的女性朋友推薦幾道美味瘦身湯,不僅可以平時喝,而且來大姨媽的時候也可以喝,會有事半功倍的效果哦。
19：秋高氣爽風漸涼，出門別忘加衣裳；寒露時節(jié)冷意濃，多喝水來多喝湯。賞秋品菊須景色，陣風吹來桂花香；一條短息送祝福，闔家歡樂愿安康！
20：露為霜，天轉(zhuǎn)涼，及時添衣莫著涼；寒風起，秋葉飄，天干勸君多喝湯；秋霜降，祝福到，快樂直往心里冒；霜降，愿快樂幸福‘雙’降到你身邊！
21：一場秋雨一場涼，天氣變冷防著涼。多穿衣服防感冒，暖心健胃多喝湯。怕你立冬太大意，送條短信提醒你。保暖飲食很重要，祝你天天都健康。
22：一客人在酒店吃飯，點了一道菜“清燉甲魚“?？腿似穱L了一口湯。情不自禁地說道：好！味道不錯！一服務員聽后，得意地迎合道：王*，就是喝湯的。
23：【健康小細節(jié)】①唇干燥別去舔：唾液蒸發(fā)后更干燥②運動后別吃葷：酸性食物不利于解除疲勞③打噴嚏別捂嘴：可能引起中耳炎④起床后別疊被：翻開被子過會再疊⑤吃火鍋別喝湯：長期沸煮生成有害物質(zhì)⑥服藥后別躺下：藥物不易入胃。寒冷冬季，要好好照顧自己，千萬別生病哦！
24：如果有一天，你的胃還好，腦子也靈光，就是牙齒都掉光，那可遭了殃。趁現(xiàn)在牙齒未陣亡，護牙愛牙，珍惜牙，不至老了光喝湯。全國愛牙日，人人都健康！
25：人生最痛苦的是眼睜睜看著別人吃嘛嘛香，自己牙口不好只能喝湯！人生最最最痛苦的是，人還未老，牙已病入膏肓！愛牙日，關(guān)愛牙齒健康！
26：他開始變得武斷專橫,為所欲為,聽不進別人的意見建議,直到被流放到圣赫勒拿島,成為身陷囹圄的階下囚,才想到“很久沒有和士兵一起喝湯了”。
27：最重要的是,飯前喝湯可使胃內(nèi)食物充分貼近胃壁,增強飽腹感,從而抑制攝食中樞,降低人的食欲。
28：驚蟄來到萬物長，情濃關(guān)懷巧送上，養(yǎng)生進補宜喝湯，蓮藕排骨山藥棒，飲食清淡少脂肪，油菜蘿卜多攝入，郊游踏青散散步，堅持運動免疫高，溫馨貼士心頭記，快樂安康永伴你！
29：【養(yǎng)生小智慧】1、飯前喝湯，苗條健康。2、神經(jīng)衰弱，吃點豬蹄。3、出汗多了，適當吃點酸。4、黑巧克力保護心血管健康。5、水果當飯吃，易貧血。6、吃豆腐，最好配海帶。7、紅酒可降低癡呆癥風險。8、帶飯別裝綠葉菜。9、綠茶可防癌，孕婦須慎飲。10、老人小孩都需要吃些零食。
30：秋季來臨天干燥，滋陰養(yǎng)肺很重要，經(jīng)常燉梨來喝湯，早晚常常喝豆?jié){，飲茶銀耳配枸杞，滋補身體得健康，找個空閑菊花賞，賞心悅目體安康，祝君秋季養(yǎng)生開心快樂得健康！
31：冬天是喝湯的季節(jié)，在寒冷的冬夜，喝一碗熱乎乎的羅宋湯是保暖的好方法。
32：幸福就是，你吃素我吃肉，讓你知道要奮斗；你騎車我坐車，要你身體健康多；你睡地我睡床，地利人和幫你忙；你花錢請我客，賺錢引擎需預熱；你喝水我喝湯，平淡也有好時光；你勞碌我清閑，光榮傳統(tǒng)你承傳。
33：秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。
34：秋季到，氣候干，提醒你，多喝水，吃果蔬，少辛辣，多喝湯，保健康，常運動，深呼吸，多休息，睡眠足，講衛(wèi)生，勤洗手，防腹瀉。祝你秋日健康！
35：一天更比一天涼，我用短信送安康；早晚添衣別著涼，秋季進補多喝湯；工作起來莫太忙，心態(tài)平和別緊張，愿我的祝福讓你身心暖洋洋！
36：飯前喝湯，苗條健康；飯后喝湯，越喝越胖。
37：最上面的幾口飯，菜也是又油又膩，便再沒有胃口了，那就喝湯吧，我剛攪了一下，一只慘死的蒼蠅的遺骸就浮出水面，胃猛烈的抽絮著，五臟六腑翻江倒海，我下意識的捂住了嘴，還好今天戴了眼鏡，看得清。
38：民以食為天，健康不羨仙；深秋料峭寒，喝湯可保暖；飲食宜清淡，養(yǎng)肺更養(yǎng)顏；少辛辣多酸，小酒促循環(huán)；山藥祛濁氣，紅薯熬稀飯。瘦肉多吃，果蔬宜鮮。
39：夏至到來酷暑難耐，一早一晚堅持鍛煉，午間稍息補充睡眠，喝杯清茶滋潤心田，清淡宜食多喝湯水，防暑防曬保持愉快。祝夏至快樂樂逍遙，吉祥福運更綿長。
40：夏季飲食重清淡，大魚大肉靠邊站，多喝湯水多吃菜，小腸小胃少負擔，唱唱笑笑心情燦，憂郁煩惱隨風散，飯后散步好悠閑，身體還要多鍛煉，養(yǎng)生短信多轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，快樂如意幸福添！
41：菊花黃，至霜降；天轉(zhuǎn)涼，感冒防；蜂王漿，潤肺腸；西洋參，溫補強；桂花湯，治咳嗽；少辛辣，均營養(yǎng)；要滋補，多喝湯；睡眠足，心歡暢。祝健康！
42：大暑到，熱氣漲，祝福綿綿情更長；吹清風，納清涼，出門別忘避太陽；多休息，放心上，保重身體最健康；吃蔬菜，多喝湯，祝你大暑心歡暢！
43：冬季養(yǎng)生要四防：一防干燥多喝湯，二防過勞添營養(yǎng)，三防冬躁心順暢，四防賊風添衣裳。冬來溫降易生病，注重養(yǎng)生得健康，祝你心情更歡暢！
44：妹妹喝湯時，燙得圓圓的小嘴一歪一歪的，簡直成了歪歪嘴了；兩只眼睛一閉一閉的，樣子滑稽極了。
45：冬至來，颯颯清風送關(guān)懷；多喝湯，熬出一鍋情意暖；勤活動，伸展四肢好體態(tài)；找樂子，嘻嘻哈哈合家歡；多交流，心里話兒說出來。膚淺問候，祝你愉快！
46：喝湯，是在喝時間精華。讓那些廉價的貴重食材物料在湯煲里上下翻滾互混，讓慢火熬出那一室溫暖的香氣。初次下廚一不小心煲湯煲干了水，不打緊，告訴家人過程比結(jié)局重要，那么幾個小時的立體環(huán)回享受已經(jīng)不得了了。
47：又是一年立冬到，天涼注意保健康；流行感冒要提防，強身健體放心上；飲食注意營養(yǎng)足，多吃蔬果多喝湯；朋友關(guān)懷莫忘掉，愿你快樂幸福唱！
48：大雪紛紛下，給你來電話，汽車都已穿外套，你別太單薄啦！穿上羽絨服，也不像大棉花；多吃蔬菜多喝湯，多多注意啦！愿你冬日開心過，吉祥如意啦！
49：炎炎夏日到，飲食要記牢：出門在外注衛(wèi)生，飯前飯后勤洗手；多喝粥來多喝湯，補充水分不怠慢；西瓜荔枝和葡萄，維C維E都不少。祝你心情妙妙妙！
50：大學的愛情純真在于能夠共同吃方便面，能夠謙讓著喝湯。
51：短信傳遞，快樂為你。祝福其間，多多留意。冬至福至，餃子送你。吃一個快樂，吃兩個幸福，吃三個好運，吃四個記得喝湯。冬至快樂。
52：飯前喝湯要因人而異，還要掌握喝湯時間。一般中餐晚餐餐前以半碗湯為宜，早餐前可適當多一些，人體經(jīng)過一夜睡眠后，水分損失較多，這時多喝點湯，可補充體內(nèi)流失的水分，有益于人體。
53：大暑時節(jié)熱得慌，合理避暑不要忙，避免中午太陽曬，室內(nèi)通風且清涼；合理飲食最養(yǎng)生，多吃姜來多喝湯。沒事找我訴衷腸，保你開心又健康！
54：立夏氣溫漸高，學會養(yǎng)心才好，多做安靜之事，養(yǎng)花讀書釣魚，晚睡早起養(yǎng)陽，中午抽空補覺，晚餐食粥補陽，魚蛋瘦肉別，養(yǎng)胃重稀食，喝湯補養(yǎng)妙，運動鍛煉宜，慢跑散步好。情濃關(guān)懷送到，愿你快樂安康！
55：大風起兮云飛揚，大雨下兮心惶惶，大雪來兮白茫茫，多喝湯兮熱心腸，多穿衣兮暖胸膛，多運動兮氣昂揚，多睡眠兮健康長，多聯(lián)系兮情意長。
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