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攝生吟 / 作者：邵雍 |
握固如嬰兒，作氣如壯士。
二者非自然，皆出不容易。
心為身之主，志者氣之師。
沉珠于深淵，養(yǎng)自己天地。
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攝生吟解釋：
《攝生吟》是宋代哲學(xué)家邵雍創(chuàng)作的一首詩(shī)詞。以下是詩(shī)詞的中文譯文、詩(shī)意和賞析：
中文譯文：
握固如嬰兒，作氣如壯士。
二者非自然，皆出不容易。
心為身之主，志者氣之師。
沉珠于深淵，養(yǎng)自己天地。
詩(shī)意：
這首詩(shī)詞主要探討了人的養(yǎng)生之道和精神修養(yǎng)的重要性。詩(shī)中通過(guò)對(duì)比描寫(xiě)嬰兒和壯士的形象，表達(dá)了握力堅(jiān)固和發(fā)力有力量的重要性，并指出這兩者都不是自然而然就能得到的，需要經(jīng)過(guò)努力和訓(xùn)練。詩(shī)人強(qiáng)調(diào)心是身體的主宰，志向是塑造氣質(zhì)的引導(dǎo)者，而養(yǎng)生的方法則是將自己的心境沉淀如深淵，培養(yǎng)自己的道德修養(yǎng)和內(nèi)在的天地。
賞析：
1. 對(duì)比意象：詩(shī)中通過(guò)嬰兒和壯士的對(duì)比來(lái)突出握力和氣勢(shì)的重要性。嬰兒代表柔弱和無(wú)力，而壯士則象征力量和堅(jiān)韌。通過(guò)這種對(duì)比，詩(shī)人表達(dá)了對(duì)身體力量的追求和對(duì)壯健身體的渴望。
2. 強(qiáng)調(diào)努力：詩(shī)中提到握固和作氣都不是自然而然就能做到的，需要經(jīng)過(guò)努力和訓(xùn)練。這一觀點(diǎn)強(qiáng)調(diào)了通過(guò)自我修養(yǎng)和努力來(lái)塑造自己的意志和氣質(zhì)的重要性。
3. 心志合一：詩(shī)人指出心是身體的主宰，而志向則是引導(dǎo)氣質(zhì)的師傅。這表明一個(gè)人的內(nèi)心情感和意志力對(duì)于身體健康和精神修養(yǎng)都起著重要的作用。
4. 養(yǎng)生之道：詩(shī)中提到沉珠于深淵來(lái)養(yǎng)自己的天地。這里的沉珠意味著將心境沉淀如深淵，培養(yǎng)自己的道德修養(yǎng)和內(nèi)在的天地。這種養(yǎng)生之道強(qiáng)調(diào)了內(nèi)心的寧?kù)o和修養(yǎng)的重要性。
總體而言，這首詩(shī)詞通過(guò)對(duì)比意象和明確的表達(dá)，強(qiáng)調(diào)了身體力量的重要性、努力和訓(xùn)練的必要性，以及心境的沉淀和修養(yǎng)的重要性。它鼓勵(lì)人們通過(guò)自我修養(yǎng)和努力，實(shí)現(xiàn)身心的和諧與健康。
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